Chakra＊第一チャクラ 赤 ルートチャクラ

こんにちは♡

スリランカ政府認定アーユルヴェーダインストラクターの花咲 美幸です。

2018年よりYOGAのインストラクターなみなさまへ

「チャクラ」の講座を開催させていただいておりますが

以外にも

「チャクラって何ですか？」

という漠然とした質問がとっても多く

びっくりしましたので

今日からしばらく、「チャクラ」についてUPさせていただこうかと思います♡

より詳しくは

「チャクラをセンタリングしていくメデイテーションで −１０才をキープ」

の講座内で実践編をレクチャーしておりますので

ご興味のあります方はぜひ♡ご参加くださいませ♡

◯ チャクラをセンタリングしていくメデイテーション講座

    2019,01,15 tue  14:30 - 17:30

    メデイカルトレーナーズスクール 新宿校

第一チャクラ　：　ベースチャクラ　ルートチャクラ

カラー　　　　赤

テーマ　　　　グラウンディング　家族　土地　小さい頃の環境　etc 

アロマ　　　　パチュリ　シダーウッド、、ミルラ、ベチバー、アンジェリカ、ジンジャー

第1チャクラに共鳴する精油は、ベースノートに分類されるものが多いというのが特徴で、

その香りは「濃厚」。

大地に根ざす「根」から抽出されるものも多いです。

グラウンディングをサポートしてくれ、さらに第一チャクラのエネルギーを高めたいときには「ミルラ」がおすすめです。

例えば！

第一チャクラは、

現実問題　サバイバル　不動産など

生きていくために必要不可欠なものや環境や人をえていくためにそのエネルギーがつかわれたりしますので、これらの問題が不安定なときなど、このアロマのサポートをうけて第一チャクラを活性化させていく♡

というようなイメージです。

お部屋にデイフューズするのもいいですし、直接身体にマッサージをして塗布していくのも◎です。

チャクラって・・・なーに？

な質問がとっても多いので一言でいいますと

「男性性（ピンガラ）と女性性（イダ）が交差しているエネルギーポイント」のこと。

身体の中に７つのチャクラポイントがあり、頭の上あたりにある頭上チャクラをいれて

８ポイントあります。

チャクラに対応しているカラーは、自然界にもあるように

「虹」

のカラーの順番。

人体はミクロコスモスですから・・・ね♡

すべてはつながっているのです。

アーユルヴェーダにもとづいて

自分の体質（属性）にあわせた、自然界と調和した暮らしを送っていくことで

色々なことがスムースになるのは、当然のこと。

自然の摂理。

神秘的ですよね。

このメソッド

一度、手にいれてしまうともうやめられません♡

宇宙の法則とか、日常に普通に巻き起こるようになりますよ♡

気になります方は、ぜひお試しください♡

本来の自分（魂）を生きると・・・

本当にオージャスたっぷりのサットウヴァな世界を体感できます♡