private＊薬膳火鍋で栄養補給なランチ

こんにちは♡

スリランカ政府認定アーユルヴェーダインストラクターセラピストの花咲 美幸です。

東京は梅雨入りしまいたので

栄養をつけようと・・・

お友達と一緒に大好きな薬膳火鍋に行ってきましたよ♡

火鍋って本当に理にかなっているお食事。

お野菜もたっぷりとれて

お肌には一番いい♡といわれているお肉「豚しゃぶ」でゆっくりランチしました♡

この火鍋屋さん

ひとりずつお鍋がセッテイングされているあたりも便利です。

こういうテーブルおうちにも欲しくなります！

火鍋専用テーブル。。。

わたしはなんでもお家にそろえようとするクセがあるようで

サウナとかもいれたいくらい・・・

ここ最近は

山の中とかどこか地方に

ログハウスみたいなの欲しくなり色々調べてみたりします♡

もちろん

お風呂も露天とか最高ですね。

父の九州にある実家に五右衛門風呂があったので

あのイメージとかも最高。

キノコたちの種類も豊富です。

これ全てランチセットについてきます。

そしてなんと

食べ放題！

なので

お野菜好きにはたまりません♡

もちろんお肉もランチは食べ放題です

好きなお出汁を選べるので

この日は

薬膳コラーゲン

をチョイス。

そして

薬味やお塩や色々たんくさん選べるのも魅力的です。

わたしは

豚しゃぶのときには

ゴマだれににんにくと七味でいただくのが最高に好み♡

ここのお店

たまたま見つけていってみたのですけれど

このてんこ盛りのお野菜たち

食べきれなかった分を食後になんとスムージーにしてくれまして

感激♡

こういうちょっとしたサービスに女性は弱いですよね。。。

中目黒・代官山・恵比寿界隈は

もう学生の頃からよくいたエリアなので

やっぱり気があがる♡エリア。

帰りはカロリー消費しようと！

そのままテクテク

代官山から恵比寿までお散歩しながら帰ってきました♡

火鍋って毎日でも食べられるくらい大好きなので

幸せ〜なひとときでした♡

翌日決ってお肌プルプルなあたりもお気に入りポイントです。

４月に友人がなくなったり・・・

実は今年に入ってから色々たくさん大変なことの連続で

なかなか元気でなかったので、すこしパワーアップしましたよ♡

6月はアーユルヴェーダアヴィアンガのお客さまがなぜか？

毎年一番多い季節です。

楽しみながら頑張りまーーーーす♡

◯ Ayurveda SPA MENU

◯　ご予約・お問い合わせ

we hope your healthy & happiness detox beauty LIFE